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秋季喝什么茶  

2013-09-30 14:47:26|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 秋季喝什么茶 - ゛唍媄緈福. - kissbabay时尚-美丽-我们约会吧

 

西洋参麦冬饮

  材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。

  功效:养阴润肺、生津止渴。

  适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。

  禁忌证:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。


胖大海枸杞茶

  材料:胖大海5克,枸杞子10克,麦冬10克泡茶。

  功效:滋阴益肾、明目、解毒利咽。

  适宜人群:阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛、视物模糊者。

  禁忌证:外感发热、消化不良者不宜。


 雪甘蔗汁

  材料:雪梨2只,荸荠、甘蔗去皮各300克,榨汁同服。

  功效:润肺生津、利尿通淋。

  适宜人群:肺阴不足,伴咳嗽、咽痛、口干、小便淋涩不畅者。

  禁忌证:脾胃虚弱、腹泻、便溏者不宜。



     

       
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